سيدتي استفيدي من هذه المعلومه الجزر يحميكي من الكلسترول أكدت ابحاث قام بها علماء ان تناول جزرتين يوميايساعد على مكافحة الكلسترول وتخفيض كميته بنسبه<20> باالمئه في جسم الانسان حيث ثبت انه يوجد في الجزر ماده… سيدتي استفيدي من هذه المعلومه الجزر يحميكي من الكلسترول -لصحة المرأة

شيش طاووق وارز بالجزر من وصفات شيماء سيف بسم الله الرحمن الرحيم طريقة سهلة وطعم حلو ان شاء الله تعجبكم لا احلل نقل وصفاتى الا بذكر المصدر اولا طريقة الشيش طاووق قطع دجاج فيليه مقطعة… شيش طاووق وارز بالجزر من وصفات شيماء سيف أكلة سهلة

كيكة الجزر والجوز قلب كيفكم صبايا هاي اول مشاركة الي معكم هون خليني اقدملكم مقادير الكيكة : – كوبين ونص طحين – كوب ونص زيت نباتي – كوبين سكر – كوبين جزر مبشور – كوب… كيكة الجزر والجوز قلب -من مطبخي