التونة

التونة تحميك من العقم لندن: كشفت دراسة جديدة أن تناول الأسماك الزيتية كالسلمون والتونة وماكريل قد يقي النساء من مشاكل العقم الذي تعاني منه حوالي… اقرأ المزيد »التونة تحميك من العقم -الجمل و الولادة 2024.

سلطة التونة والحمص السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لمقاديير1/4 كوب مايونيز 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون ملح وفلفل اسمر 1 علبة حمص 2 علبة تونة… اقرأ المزيد »سلطة التونة والحمص -من مطبخي 2024.

للي يحب التونة اكلة مافي اسرع منها يم يم كثير شهية تسلم ايديك اختي توني حطيت الوصفة من ساعات قليلة وله ابحث القاها بسرعة انقلت… اقرأ المزيد »للي يحب التونة اكلة مافي اسرع منها 2024.

المعكرونة بالتونة المعكرونة بالتونة المقادير : علبة صغيرة من المعكرونة اللولبية الشكل. ملعقتا زيت. بصلة مفرومة ناعما. كوب من الفطر الصغير مقطع لاجزاء صغيرة. فص… اقرأ المزيد »المعكرونة بالتونة -من مطبخي 2024.

سمك التونة خفيف ومفيد للعين والأعصاب السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كشفت أحدث الدراسات العلمية الفرنسية أن سمك التونة يمكن تناوله كبديل للسردين، حيث يحتوي… اقرأ المزيد »سمك التونة خفيف ومفيد للعين والأعصاب -لصحة المرأة 2024.

سلطة التونة الساخنة و طماط محشي بالبيض للفطور او العشاء (1) سلطة التونة الساخنةو طماط محشي بالبيض للفطور او العشاء جايبة لكم اليوم وجبة خفيفة… اقرأ المزيد »سلطة التونة الساخنة و طماط محشي بالبيض للفطور او العشاء -من مطبخي 2024.

كفتة التونة المقادير: علبة تونة صغيرة مصفاة من الزيت -2حبة بطاطس مسلوقة ومهروسة –1بصلة مفرومة ناعما 1ملعقة عصيرليمون 02ملعقة كزبرة مفرومة كمون 0ملح0فلفل اسود زيت… اقرأ المزيد »كفتة التونة 2024.

مطبخي في دقيقة : كفتة البطاط بالتونة مطبخي في دقيقة : كيفية عمل كفتة البطاط بالتونة مصدرك الاول للطبخات المميزة في العالم https:// مشكوووره مشكوووره… اقرأ المزيد »مطبخي في دقيقة : كفتة البطاط بالتونة 2024.

كريات البطاطس بالجبن و التونة كريات البطاطس بالجبن و التونة المقادير: 3 حبات بطاطس متوسطة الحجم بصلة مفرومة ناعما ومحمسة جيدا في الزيت بيضة علبة… اقرأ المزيد »كريات البطاطس بالجبن و التونة 2024.

المرحلة 2. مسابقة بلمتنا ينور مطبخنا.بيلسان.تارت السبانخ بالتونة+بيتزا صباح/مساء الخير .. كيف اخبار مبدعات مسابقتنا انا اليوم جايبة لكن تارت خفيفة و سهلة التحضير نبدا… اقرأ المزيد »المرحلة 2 .مشاركتي في مسابقة بلمتنا ينور مطبخنا.بيلسان.تارت السبانخ بالتونة 2024.