التوتر

حرري نفسك من قيود التوتر صحتك وجمالك في الخروج عن المألوف القلق والتوتر من أكثر السلبيات التي تؤثر على صحتك وسلامتك حيث يؤكد الخبراء أن… اقرأ المزيد »حرري نفسك من قيود التوتر -لصحة المرأة 2024.

لتخلص من التوتر لن يفيدك التوتر في شيء، بل على العكس، سيضيّع عليك فرصة التفكير بهدوء لحل مشكلتك، وربما تتهور وتتبع غريزتك ليحدث ما لا… اقرأ المزيد »لتخلص من التوتر 2024.

كافحي التوتر العصبي مع مجموعة فيتامينات ج التوتر و الطعام يتعلق كل منهما بالاخر فالنقص الغذائي يمكن ان يسبب التوتر الجسماني فان تناول الغذاء المتوازن… اقرأ المزيد »كافحي التوتر العصبي مع مجموعة فيتامينات ج للصحة 2024.

نصائح لمواجهة التوتر والضغوط اليومية…….. …………………. عندما نقع تحت إجهاد أكثر من اللازمِ، يمكن أن تعاني صحتك العاطفية والبدنية. وعندما يخرج مستوى التوتر والإجهاد عن… اقرأ المزيد »نصائح لمواجهة التوتر والضغوط اليومية -لصحة المرأة 2024.

التوتر و الكرب والتعامل معهما يبدو أن حياتنا أصبحت أكثر عرضة للتوتر والكرب. فنحن نعمل بكث أكثر من أي وقت مضى. وحياتنا لشخصية باتت أكثر… اقرأ المزيد »التوتر و الكرب والتعامل معهما 2024.

~,,,معركة المخدات تخفف من حدة التوتر بين الازواج,,,~ أكدت دراسة حديثة أن معركة المخدات بين الأزواج تخفف من حدة التوتر بينهما، لذلك تشجع الأزواج علي… اقرأ المزيد »~,,,معركة المخدات تخفف من حدة التوتر بين الازواج,,,~ -لحياة سعيدة 2024.

كافحي التوتر و مضاعفاته بالغذاء الطبيعي . . . . يعتبر التوتر احد اسباب زيادة الوزن الذي لا يمكن خسارته لاحقا والان اليك بعض الاغذية… اقرأ المزيد »كافحي التوتر و مضاعفاته بالغذاء الطبيعي . . . . 2024.

التوتر سبب الأمراض تشير الدراسات الحديثة إلى أن أمراضاً عدة ترتبط مباشرة بالتوتر. فالتوتر يؤثر في داء السكري وعمل الغدة الدرقية، ويحفز السرطان، ويسبب بعض… اقرأ المزيد »التوتر سبب الأمراض 2024.

صوت المرأة يصيب الرجل بالتوتر ؟؟ معقول .. صوت المرأة يصيب الرجل بالتوتر ؟؟ معقول .. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا احلى صبايا… اقرأ المزيد »صوت المرأة يصيب الرجل بالتوتر ؟؟ معقول حياة زوجية 2024.

أطعمة تقلل من مستويات التوتر في المرة القادمة التي تذهبين بها للتسوق لا تنسي اختيار هذه الاطعمة التسعة التي ستمنحك الفيتامينات الاساسية وتحسن من مزاجك… اقرأ المزيد »أطعمة تقلل من مستويات التوتر 2024.