15 دقيقة تخلصك من البدانة قال أدريان مويل العالم النفسي في جامعة رور في بوخوم في ألمانيا: "إن المشي السريع يمكن أن يستخدم كاستراتيجية لتخفيف الرغبة المتكررة لتناول الطعام بحسب دراسة أظهرت ذلك". وذكرت هذه… 15 دقيقة تخلصك من البدانة -الرشاقة

وجبات نباتية تحمي القلب وتقلل البدانة ا لقد وجد أن للغذاء النباتي المتكامل فوائده في الحماية من أمراض القلب والشرايين، وعلاج البدانة، وتقليل خطر بداء السكري، وربما في التقليل من الإصابة ببعض الأورام الخبيثة، لكن… وجبات نباتية تحمي القلب وتقلل البدانة ريجيم

أبرز النصائح لحماية طفلك من البدانة قبل سن المدرسة اليكي النصائح التالية لكل أم تعهد بطفلها في السنوات الخمس الأولى لدار الحضانة «سن ما قبل المدرسة»؛ حتى لا يصاب بالسمنة: • في حال رضاعة الطفل… أبرز النصائح لحماية طفلك من البدانة قبل سن المدرسة -لصحة طفلك

دراسة تؤكد أن دهون البطن أخطر على الصحة من البدانة أوضحت دراسة أمريكية حديثة أن التمتع بوزن طبيعي لا يعني ضعف مخاطر الإصابة بأمراض القلب. فقد يكون الشخص يتمتع بكتلة جسم طبيعية ولكنه يعاني من… دراسة تؤكد أن دهون البطن أخطر على الصحة من البدانة لصحتك

أسباب البدانة .::ان البدانة مرض معقد يتأثر بتشابك عناصر عدة منها الوراثى ، او مايتعلق بالغدد الصماء ، التمثيل الغذائى ، العوامل البيئية واسباب اخرى. وتحدث البدانة عندما يتناول المرء سعرات حرارية اكثر مما يستطيع… أسباب البدانة -للحمية و الرشاقة

البدانة قد تقي مرضى السكري من الوفاة أظهرت دراسة حديثة أن نسبة الوفيات غير الناجمة عن أمراض في القلب والأوعية الدموية في أوساط مرضى السكري من النوع الثاني الذين يتمتعون بوزن طبيعي هي أعلى من… البدانة قد تقي مرضى السكري من الوفاة -للحمية و الرشاقة

أطعمة تحارب الجوع و البدانة نلاحظ أن هناك أشخاص يتناولون كمية متوسطة من الطعام فيشعرون بالشبع بينما يحتاج أخرون إلى كمية أكبر من الطعام ليشعروا بالشبع ديه حاجه يسميها العلماء (مقاومة الشبع ) فيها لا… أطعمة تحارب الجوع و البدانة ريجيم

في العجلة البدانة وفي التأني الرشاقة في العجلة البدانة وفي التأني الرشاقة الأكل بصورة سريعة يؤدي إلى أعراض مزعجة، مثل تكون الغازات والتجشؤ وعسر الهضم واضطرابات المعدة والتعب، كما يؤدي على المدى الطويل إلى زيادة… في العجلة البدانة وفي التأني الرشاقة ريجيم

الإفراط في إطعام الأطفال يصيبهم بالبدانة الإفراط في إطعام الأطفال يصيبهم بالبدانة حذر باحثون في بريطانيا جميع الأمهات من خطورة الإفراط في تغذية أطفالهم الصغار، اعتقادا منهن أن ذلك يسرع نموهم، ويحافظ على صحتهم. فقد… الإفراط في إطعام الأطفال يصيبهم بالبدانة صحة الطفل