المزاج

تقلب المزاج والشعور بالإجهاد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قـد يرجـع لنقـص فيتامـين ب 12 تقلب المزاج والشعور بالإجهاد هل تشعر بوخز الدبابيس في اليدين… اقرأ المزيد »تقلب المزاج والشعور بالإجهاد -لصحتك 2024.

اطعمة تساعد على تحسين المزاج.. هل تحب تلك الايام التي تستيقظ بها بمزاج جيد ولكن مع منتصف النهار تبدأ طاقتك بالتراجع إلى مستويات منخفضة جدا.… اقرأ المزيد »اطعمة تساعد على تحسين المزاج لصحتك 2024.

أغذية تحسن المزاج وتكسبك اللياقة البدنية أثبتت العديد من الأبحاث، التي قامت بها منظمة الغذاء الأميركية، أن الفيتامينات والمعادن وبعض المركبات النشطة في الفواكه والمشروبات… اقرأ المزيد »أغذية تحسن المزاج وتكسبك اللياقة البدنية للصحة 2024.

وصفات تعلي المزاج قبل ممارسة العلاقة الحميمة عايزة تبقي انت وزوجك مزاجكم رايق ومنتشي قبل ممارسة العلاقة الحميمة؟ إليك هذه الوصفات: * الشوكولاتة، ودايما لما… اقرأ المزيد »وصفات تعلي المزاج قبل ممارسة العلاقة الحميمة حياة اسرية 2024.

المزاج السيء السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بدأت يومك بشكل روتيني، قمت من السرير، تناولت كوبا من القهوة، وبعد ذلك بدأت بالعمل. لكن في مكان… اقرأ المزيد »المزاج السيء للصحة 2024.

التوت والشاي والشكولاته لتحسين المزاج في خبر مثير لمحبي التوت والشاي والشكولاته، اكتشفت دراسة جديدة أن المكونات الطبيعية في تلك الأطعمة تحمل تشابها كيميائيا كبيرا… اقرأ المزيد »التوت والشاي والشكولاته لتحسين المزاج -لصحة المرأة 2024.

اضطرابات المزاج.. أعراضها وعلاجها إيقاع الحياة سريع.. وثقافة اللهث خلف الأشياء أيا كان نوعها، أمر شائع. وضغوط العمل والدراسة لا يخلو منها إنسان. ومع ازدحام… اقرأ المزيد »اضطرابات المزاج أعراضها وعلاجها -لصحتك 2024.

ديكورات لاصحاب المزاج الهادئ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إذا كنتم من أصحاب المزاج الهادىء فابحثوا عن تصاميم منزلية بألوان زاهية مثل الأبيض والوردي لتستمعوا… اقرأ المزيد »ديكورات لاصحاب المزاج الهادئ 2024.

اسباب تعكر المزاج هل استيقظت اليوم وشعرت بأنك في مزاج متعكر أو العكس شعرت بأنك سعيدة جدا دون سبب واضح؟ كلنا تقريبا نشعر بهذا المشاعر… اقرأ المزيد »اسباب تعكر المزاج 2024.

الألوان تعدل المزاج المتعكر .. يعتبر التوتر أحد سمات العصر الحديث وضريبة الحياة المعاصرة التي باتت تستهلكنا وتؤثر على صحتنا بشكل سلبي , فمصادر التوتر… اقرأ المزيد »الألوان تعدل المزاج المتعكر -لصحتك 2024.