الطرق التي يجب اتباعها للنوم السليم النوم السليم طريقة النوم السليمة وحينما تواجه صعوبات في نيل قسط كاف من النوم المريح، فإن ثمة أسباباً لذلك.… اقرأ المزيد »الطرق التي يجب اتباعها للنوم السليم -لصحة المرأة 2024.
مد لسانك من فضلك!! مد لسانك من فضلك .. طبعا هذه العبارة كثيرا ما نسمعها أو يسمعها المريض من طبيبه .. فقراءة اللسان من خلال… اقرأ المزيد »مد لسانك من فضلك!! -لصحة المرأة 2024.
ماذا نشرب عندما….؟؟ المشروبات في يومنا كثيرة من القهوة والشاي والمشروبات الغازية يمكن كلها ما تكون مفيدة هذي بعض المشروبات اللي ممكن تفيدنا في ظروف… اقرأ المزيد »ماذا نشرب عندما ؟؟ -لصحة المرأة 2024.
الشيكولاته تقي من الاصابه بجلطات الدم… الشيكولاتة تقي من الإصابة بجلطات الدم الشيكولاتة تخفض من حدوث جلطات الدم لدى النساء تحديدا، بنسبة 20%. (دبي –… اقرأ المزيد »الشيكولاته تقي من الاصابه بجلطات الدم . -لصحة المرأة 2024.
أحذروا الماء السااااخن في الشتاء…………؟؟؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أحذروا الماء السااااخن في الشتاء…………؟؟؟ عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد، كلنا نحب الدش الحار للشعور… اقرأ المزيد »أحذروا الماء السااااخن في الشتاء ؟؟؟ -لصحة المرأة 2024.
تعلم فن المساج قد يندهش البعض من كتابتي لموضوع يتعلق بالمساج ..ولكن لما وجدت فيه من اهميه كبيره كعلاج وكمتعه في الاسترخاء او حتي للتقارب… اقرأ المزيد »تعلم فن المساج -لصحة المرأة 2024.
نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء السلام عليكم و رحمه الله و بركاته اكتشف الباحثون أن نقص عنصر الحديد في الجسم، ولو كان بصورة… اقرأ المزيد »نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء -لصحة المرأة 2024.
تقويم الاسنان الشفاف صيحه جديده في تقويم الاسنان التقويم الشفاف Invisalign التقويم الشفاف يقوم مقام التقويم المعدني وتم استبدله لرغبه المراجعين الملحه في تحسين المظهر… اقرأ المزيد »تقويم الاسنان الشفاف صيحه جديده في تقويم الاسنان -لصحة المرأة 2024.
نصائح غذائية للوقاية من الأمراض من المخاطر الصحية الى الوقاية من الأمراض، اظهرت الدراسات بأن ما نأكله يمكنه أن يؤثر على اجسامنا أكثر من مجرد… اقرأ المزيد »نصائح غذائية للوقاية من الأمراض -لصحة المرأة 2024.
غذائك حسب العمر !!! غذاء العشرينيات : 1- أكثري من الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء,سمك السردين,صفار البيض, والخضار كثيرة الأوراق . نظرا لاحتياجك في… اقرأ المزيد »غذائك حسب العمر !!! -لصحة المرأة 2024.