القيمه الغذائيه للخضروات ..القيمه الغذائيه للخضروات: تمد الجسم بالفتامينات مثل:فيتامين أ,ج,كما تمده بالمعادن مثل:الحديد , المغنانيسوم.وهي مجموعه قليله في دهونها ومصدر هام للأياف .تمتاز الخضار بكونها موزدا للمواد الكربوهيدراتيه كما في البذور والدرنات عدا بعض… القيمه الغذائيه للخضروات -لصحة المرأة

الابره التفجيريه والحميه الغذائيه بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الغاليات من اخذة الابره التفجيريه وايش كان نوع الجنين ومن استمرت على حمية انجاب الولد اوالبنت وايش كان نوع الجنين والله… الابره التفجيريه والحميه الغذائيه امراض النساء

موسوعة افضل انواع الانظمه الغذائيه وصفات الرجيم الكل يبحث عن وصفات الرجيم من خلال الكتب , الأصدقاء ومن المختصين بعلم التغذية تم تجميع وصفات الرجيم التي تناسب مختلف الحالات من مصادر متخصصة في علم التغذية… موسوعة افضل انواع الانظمه الغذائيه -للحمية و الرشاقة