تخطى إلى المحتوى

العادات الغذائية الصحية والسيئة في رمضان حمية و رشاقة

العادات الغذائية الصحية والسيئة في رمضان أولا : رمضان كريم ثانيا : من أهم فوائد الصيام أنه يعمل على تجديد وتنشيط قدرة الجسم على الاستجابة للتغيرات الفسيولوجية المختلفة خلال هذا الشهر الكريم، كما أن فترة… العادات الغذائية الصحية والسيئة في رمضان حمية و رشاقة

أفضل المصادر الغذائية للفيتامينات الضرورية للجسم

  • بواسطة

أفضل المصادر الغذائية للفيتامينات الضرورية للجسم فيتامين a لماذا تحتاجه: عائلة فيتامين a تلعب دورا مهما في المناعة، و النظر. فهذه العائلة-والتي تشمل البيتا كاروتين- تساعد الشبكية، والقرنية، وأغشية العين لتعمل بكفاءة. كيف يمكن الحصول… أفضل المصادر الغذائية للفيتامينات الضرورية للجسم

الأطعمة الغذائية السليمة لسلام

  • بواسطة

الأطعمة الغذائية السليمة لسلام أظهرت أحدث الدراسات العلمية الفرنسية، التى قام بها فريق من خبراء التغذية فى فرنسا، أن النظام الغذائى السليم يلعب دورا مهما فى الوقاية من أمراض العيون المنتشرة مثل الجلوكوما. وأشارت الدراسة… الأطعمة الغذائية السليمة لسلام

دليل الخيارات الغذائية السليمة -للحمية و الرشاقة

دليل الخيارات الغذائية السليمة لاشك أن الحياة المتوازنة تعني اكتمال الصحة البدنية والنفسية وذلك نتيجة للارتباط الوثيق بين هذين المجالين لدى الإنسان عموما فإذا كانت المقدمات منطقية لابد، بمشيئة الله، أن تأتي النتائج منطقية أيضا،… دليل الخيارات الغذائية السليمة -للحمية و الرشاقة

الحميات الغذائية الغير فعالة

الحميات الغذائية الغير فعالة الحميات الغذائية الغير فعالة العيش بأسلوب غذائي سليم ليس أمرا صعبا أو مملا، والكثير من الأنظمة الغذائية التى تعدنا بأنقاص الوزن تحثنا على حساب عدد السعرات الحرارية التي نتناولها وتحد من… الحميات الغذائية الغير فعالة

المشكلات الغذائية للحامل وطرق حلها!!! أضمن لكي الحل لها

المشكلات الغذائية للحامل..وطرق حلها!!!..أضمن لكي الحل لها بسم الله الرحمن الرحيم صديقـاتي وأخـواتي الحوامـل… كيفـكم؟؟..يـارب يتمـم عليكـم سبحـانه بالخـير وتنعـموا بولادة هنيـة وسهلـة… ورغـم عـدم زواجـي ..أي أننـي لسـت بحامـل..لكـن أعجبنـي ذلـك الموضـوع وأردت أن… المشكلات الغذائية للحامل وطرق حلها!!! أضمن لكي الحل لها

ما أفضل الأنظمة الغذائية لعلاج النحافة مجابة

ما أفضل الأنظمة الغذائية لعلاج النحافة ما أفضل الأنظمة الغذائية لعلاج النحافة تاريخ النشر :03/11/2012 الدكتور خالد يوسف، أخصائى السمنة والنحافة – عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة – عضو الجمعية الأمريكية للسمنة يقول: بداية وقبل… ما أفضل الأنظمة الغذائية لعلاج النحافة مجابة

.ılılılılı أنواع العناصر الغذائية ومكوناتها وفوائدها .ılılılılı -لصحتك

.ılılılılı أنواع العناصر الغذائية ومكوناتها وفوائدها .ılılılılı العناصر الغذائية، أنواع العناصر الغذائية ومكوناتها وفوائدها. الغذاء وأنواعه لا يخرج تركيب أي مادة غذائية تتناولها عن العناصر الغذائية التالية: 1- الكربوهيدرات 2- الدهون 3- البروتينات 4- المعادن… .ılılılılı أنواع العناصر الغذائية ومكوناتها وفوائدها .ılılılılı -لصحتك

الحمية الغذائية بين المحاذير والأسس -تم الرد

الحمية الغذائية بين المحاذير والأسس على الراغبات بإتباع الحميات الغذائية، معرفة أن الكيلوغرامات الأولى المفقودة من الوزن هي وهميّة، إذ تشمل كميات كبيرة من الماء الناتج عن احتراق "الجليكوجين" المختزن في العضل والكبد، بدون التخلّص… الحمية الغذائية بين المحاذير والأسس -تم الرد

العادات الغذائية الضارة صحيا تم الاجابة

العادات الغذائية الضارة صحيا العادات الغذائية الضاره صحياً ,,,,, 1) استخدام كميات كبيره من الدهون عند طهي الطعام يسبب صعوبة في الهضم ويؤدي إلى السمنه التي تؤدي إلى أمراض كثيره مثل ارتفاع ضغط الدم ,أمراض… العادات الغذائية الضارة صحيا تم الاجابة