الأرق أسبابه وعلاجه بالطبيعة -أعشاب
الأرق أسبابه وعلاجه بالطبيعة الأرق مشكلة شائعة جدا، فقد أظهر أكثر من استبيان أن حوالي 30% من الناس قد يعانون من صعوبات في النوم. ما هو الأرق الأرق في حد ذاته ليس مرضا، وإنما يمكن… الأرق أسبابه وعلاجه بالطبيعة -أعشاب