السمك

السمك الحار على طريقه التايلنديه المقادير # 1ملعقة طعام من الزيت النباتي # 2 فصوص من الثوم٬ مسحوقان # ¾ ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج٬… اقرأ المزيد »السمك الحار على طريقه التايلنديه لذيذ 2024.

السمك المشوي طبق للرجيم طبق للرجيم: سمك مشوي المقادير:- فيليه سمك – حبق او ريحان اوراق – ورق سبانخ – ليمون دوائر او ترنشات –… اقرأ المزيد »السمك المشوي طبق للرجيم 2024.

السمك المقلى (السهل الممتنع ) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ان شاء الله تكونو جميعا فى أتم صحة وأسعد حال النهاردة جبتلكم طريقتى المتواضعة فى… اقرأ المزيد »السمك المقلى أكلة سهلة 2024.

السمك بالمايونيز والزبد سمكة مخلية خل وليمون زيت زيتون او زيت ذرة ملح وفلفل ملعقتين مايونيز ملعقتين زبد خس وليمون للتجميل التحضير تغسل السمكة المخلية… اقرأ المزيد »السمك بالمايونيز والزبد -من مطبخي 2024.

كيف انظف السمك بنفسي السلام عليكم ورحمة الله اسفه مافيش طبخه لكن عندي سؤال عن طبخه انا انسانه بحريه من الدرجه الاولى اعشق ولد البحر… اقرأ المزيد »كيف انظف السمك بنفسي -من مطبخي 2024.

احواض السمك في منتهى الجمال والرومانسيه الي ما تدخل راح تندم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات كيف حالكم شو اخباركم وحشتوني حبيباتي اليوم جيبتلكم… اقرأ المزيد »احواض السمك في منتهى الجمال والرومانسيه الي ما تدخل راح تندم ديكور موضة 2024.

زيت الزيتون والسمك يخففان إلتهاب البنكرياس وجدت دراسة جديدة أن زيت الزيتون والسمك يخففان من أعراض التهاب البنكرياس ، وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة في… اقرأ المزيد »زيت الزيتون والسمك يخففان إلتهاب البنكرياس -لصحتك 2024.

كبسة السمك ما شاء الله عليك اختي يم يم يم شهي ولذيذ سلمت يداك مشكوووووووورين ياعيوووووووني تحيااااااااااااااااااتي

فوائد لتناول السمك ——————————————————————– للوقاية من أمراض القلب : البروتين الموجود في السمك , له القدرة على رفع مستوى الكولسترول الصحي في الدم. كما أن… اقرأ المزيد »فوائد لتناول السمك -لصحتك 2024.

ارز بالخضار مع السمك والربيان ارز بالخضار مع السمك والربيان المقادير: ارز بسمتي مغسول خضار مقطعه ومشكله سمك فيليه ربيان منظف بهارات السمك بهارات مخلطه… اقرأ المزيد »ارز بالخضار مع السمك والربيان 2024.