لصحة الصائم في رمضان .. نصائح غذائية هامة في الأفطار والسحور الإفطار على بضع تمرات وتجنب التخمة وموازنة وجبة السحور من أهم النصائح المفيدة للصائم… اقرأ المزيد »لصحة الصائم في رمضان نصائح غذائية هامة في الأفطار والسحور -لصحتك 2024.
ضيف على السحور ارجو التثبيت ضيف على مائدة السحور النهارده واحنا كلنا موجودين فى المنتدى مع بعض هيبقى فى عندنا ضيف على السحور عفوا صاحب… اقرأ المزيد »ضيف على السحور ارجو التثبيت -اسلاميات 2024.
وجبة السحور لا غني عنها وجبة السحور لا غنى عنها، ويجب أن يحرص على تناولها فقبل أن يوصي بها الأطباء أوصى بها الحبيب المصطفى صلى… اقرأ المزيد »وجبة السحور لا غني عنها -رجيم 2024.
جدول باهم المأكولات الصحية في السحور أ.د.جابر بن سالم القحطاني 1) حضر فولاً أو عدساً وضع عليه كمية من البقدونس والطماطم والكمون وأضف إليهما زيت… اقرأ المزيد »جدول باهم المأكولات الصحية في السحور 2024.
ماهي فوائد الفواكه ع الفطور والسحور في رمضان ما هي فوائد الفواكه على الفطور و السحور في رمضان يخفّ الإقبال على الفواكه خلال الصوم، فعدد… اقرأ المزيد »ماهي فوائد الفواكه ع الفطور والسحور في رمضان لصحتك 2024.
السحور أكلة السحور لعلّ مما يتفرد به شهر الطاعة والغفران، لياليه الجميلة، وإحياءها بالذكر والعبادة، أما في هزيع الليل المتأخر فيستيقظ الصائمون طيلة أيام رمضان،… اقرأ المزيد »السحور – خيمة رمضان 2024.
نصائح حول الفطور والسحور كيف أجعل صيامي أمراً سهلاً؟ خلال فترة صيام رمضان، لن يكون بمقدورك تناول وجبات صغيرة كل بضعة ساعات، لكن يمكنك تناول… اقرأ المزيد »نصائح حول الفطور والسحور لصحتك 2024.
تناول الزبادي بالسحور لماذا نتناول الزبادى فى السحور و احيانا مع الإفطار ؟؟؟؟ مناعة جسمك.. بالزبادي يقول د. الدنشاري إن الزبادي الذي يتناوله الصائمون في… اقرأ المزيد »تناول الزبادي بالسحور للصحة 2024.
الفول على سفرة السحور أكدت دراسات نشرت مؤخرا أن تناول طبق من الفول يجعلك سعيداً و أقل تعرضا للتقلبات الإنفعالية و أشد أستغراقاً فى النوم… اقرأ المزيد »الفول على سفرة السحور -لصحة المرأة 2024.
تجربة رااااااائعة في السحور على أنغام التخت الشرقي السنة اللي فاتت زوجي قرر أننا نروح نتسحر بره في يوم من أيام رمضان طبعا الأزمة اللي… اقرأ المزيد »تجربة رااااااائعة في السحور على أنغام التخت الشرقي سياحة و سفر 2024.