تخطى إلى المحتوى

ماهي الأطعمة المهمة في الثلاثة أشهر الأولى للحمل

ماهي الأطعمة المهمة في الثلاثة أشهر الأولى للحمل ينصح المرأة الحامل بتناول الأغذية الغنية بالسكريات والبروتينات والمواد الدسمة وكذا المعادن والفيتامينات والألياف، مع الحرص على ان تكون تغذية الحامل متنوعة ومتوازنة. ويفضل أن تكون أغذية… ماهي الأطعمة المهمة في الثلاثة أشهر الأولى للحمل