ريجيم النقاط في رمضان مرحبا بنات من زمان عنكم بس رجعت لكم بصالكم من جربت ريجيم النقاط وفي رمضان حيل يمدحووووووووونه يهبل ويضعف غير كذا حريه مايحكمك.بشىمعين تاكلين بحدود وتحسبي نقاطك الله يخليكم ردوعلي ضروري… ريجيم النقاط في رمضان
سؤال عن شاي الضيافة بنات انا اليوم وانا اشتري اغراض الرجيم لقيت شاي الضيافة لكن لون الشاي كان اسود مو اخضر عادي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وهل هو ينحف فعلا الله اعلم ربنا يوفقك للرفع اهلين ..شاي الضيافة… سؤال عن شاي الضيافة للرشاقة
من تبدأ معاي ريجيم ال 4 ايام ؟ سلام عليكم بنات طبعا انا ببدأ بريجيم الاربع ايام والله ي بنات ماراح تخسرو شي مرأ يعني بس اربعه ايام والريجيم ماشاء الله فيه اكل يعني بس… من تبدأ معاي ريجيم ال 4 ايام ؟ -رجيم
نحيفة وبدى اتخن السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا جماعة الكل يتحدث عن السمنة وكيفية التنحيف ولا يتكلم احد عن النحافة وكيف الواحدة تسمن او تتخن انا نحيفة واريد ان يزيد وزنى ولا اعرف… نحيفة وبدى اتخن حمية و رشاقة
للمشـآركـآت في ـآلمسـآبقهُ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ..؟ كل وحدهـ تنزل طرٍيقة رجيمهـآ ووزنهـآ قبل وبعد ـآلرجٍيمُ بـآلصووور .., أتمنـآلكـ ـآلتوٍفيق.. لازم صور ..؟؟ لآزم صوٍر .., موٍفقه اوكه رح صور اليوم وزني… للمشـآركـآت في ـآلمسـآبقهُ -للحمية و الرشاقة
السمينات مررر ه يدخلون سربرايز حلو السلام عليكم انا جديده توني مسجله حبيت اسلم عليكم هذا اولا ثانيا والاهم مايصير هالحكي الى متى حنا سمينات بصراحه كلام هيفاء نرفزني حنا يا سعوديات براميل يمكن قصدها… السمينات مررر ه يدخلون سربرايز حلو -رجيم
بنااات بليييييز دخلوووووا السلا عليكم كيفكم انشاء الله بخير بنااات تكفووون ساعدوني والله تعبت حيل وتعيت نفسيتي نفسيتي صارت زفت والله كل واحد رشايق الاانااااامتينه وقرمه تكفون طلبتكم ابي اصير رشاقه واذا صرت رشيقه تتوقعون… بنااات بليييييز دخلوووووا
ريجيم الثمان وجبات لكي تتحكمى في وزنك وتحافظ ىعلى رشاقتك، يجب أن يكون مقدار الطاقة التي تحصلى عليها من الغداء مساوياً لكمية الطاقة التي يستهلكها جسمك عند الحركات المختلفة. وإذا قمتى باتباع ريجيم معين لإنقاص… ريجيم الثمان وجبات
خبر حلو للدبيات هههه بنات اليوم رحت عند جارتي المهم جارتي نحيفه وعندها كرشه كنها حامل بالشهر الاخير وكل يوم تشكي منها لن زوجها جايم يقولها شوفي حل لبطنك دي وكل يوم تبكي يوم يترق… خبر حلو للدبيات هههه
رجججيمم ! آلسلآم عليكم ورحمه آلله وبركآته آمم آبي مسآعدتكم آنآ وزني 70 وطولي 157 وحبيت آسأل رجيم آلتمر وآللبن ب الشهر كم ينزل ؟ آبي رجيم ع الاقل ينحفني ب شهر وبدعي لهآ آلي… رجججيمم ! -للحمية و الرشاقة