الحمية – الرشاقة – تجارب الرجيم

الحمية – الرشاقة – تجارب الرجيم

حبوب تمنعك من الشعور بالجوع -للحمية و الرشاقة 2024.

حبوب تمنعك من الشعور بالجوع ابتكر علماء ايطاليون حبوبا تمنع متبعي الحميات الغذائية من الشعور بالجوع لعدة ساعات عن طريق ملء فراغ المعدة، وهم يقارنون مفعولها بما يشعر به من تناول صحنا كبيرا من معجنات السباغيتي. ويتحول القرص الى كرة هلامية عندما يُضاف اليه الماء، وقد توصل الفريق العلمي اليها بينما كان يبحث عن طرق […]

حبوب تمنعك من الشعور بالجوع -للحمية و الرشاقة 2024. Read More »

أحدث صيحة لعلاج البدانة 2024.

أحدث صيحة لعلاج البدانة قد يساعد الأكل البطيء، أصحاب الأوزان الثقيلة، على التخلص من بعض الكيلو غرامات الزائدة، حسب نتائج دراسة نشرت مؤخرا وقد أثبتت الدراسة، التي أعلنت نتائجها، في اللقاء السنوي للجمعية الأمريكية لدراسة البدانة، في لاس فيجاس هذا الأسبوع، أن البدينين من الرجال والنساء، يأكلون كميات أقل، فيما لو تناولوا طعامهم ببطء شملت

أحدث صيحة لعلاج البدانة 2024. Read More »

السلام عليكم للرشاقة 2024.

السلام عليكم بسم الله الرحمن الرحيم تحياتى للجميع اختكم العضوة الجديدة nashw حبيت اقول لكم انى وجدت موقعكم بالصدفة وقد اعجبنى بشدة موضوعات عديدة وللحين ماشاركت عذرا من فترة طويلة بعيدة عن الكمبيوتر لكن احب اشارك باذن الله مع الجميع واتواصل واهتم الان بالبخث عن تخفيض الوزن ولكن احاول ان اجد الطريقة المثلىلانى عمرى 51

السلام عليكم للرشاقة 2024. Read More »

صبايا تعالو لهون حمية و رشاقة 2024.

صبايا تعالو لهون صباح / مساء .. الخير كيفكم ياصبايا اخباركم انا بدخل بالموضوع على طول بنات انا حالتي حاله كلهم يقولولي انحفي انحفي ماباقي على زواجك شي وانا مرة دوبا من تحت ابي اسوي رجيم بس عشان انا لوحدي بالبيت بين اربع عيال محد يشجعني فقررت ادخل وتشجعوني ابغا احد يساعدني نسوي رجيم مع

صبايا تعالو لهون حمية و رشاقة 2024. Read More »

ياليت كل وحده تدخل تسجل طولها وزنها والوزن اللي ودها توصله -للحمية و الرشاقة 2024.

ياليت كل وحده تدخل تسجل طولها وزنها والوزن اللي ودها توصله الطول {161} الوزن {62} الوزن المثالي {56} الطول 160 الوزن 77 نفسي يكون وزني 67 مشكوره الصراحه فكرة مره جناان واللي خلني اسجل بالمنتدى موضوعك انا وزني ((85)) طولي ((160)) والوزن اللي ابي اصله (( 60 _ 55)) يعطيك العافيه خيتو انا وزني 55

ياليت كل وحده تدخل تسجل طولها وزنها والوزن اللي ودها توصله -للحمية و الرشاقة 2024. Read More »

بنااات ابي شووركم وتجاربكم حمية و رشاقة 2024.

بنااات ابي شووركم وتجاربكم هلا حباااايبي بدخل في موضوعي على طووووووول انا داايم احوس في المنتديات عن شي يبرز لي المؤخره الممسوووحه وتعبت من كثر ما اجرب خلطات اسويها واكلات اكلهاا ولافي فاااايده مع العلم اني مو ضعيفه بالعكس مليااانه بس مؤخره مااااااااااااافيه وانا اقلب في المواضيع قريت موضوع عن ((خلطة ام عبدالملك)) لتكبير الاردااف

بنااات ابي شووركم وتجاربكم حمية و رشاقة 2024. Read More »

اطفالك ياكلون الحديد حمية و رشاقة 2024.

اطفالك ياكلون الحديد السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة…قرأت هذا المقال في أحد المنتديات وحابه تستفيدون منه: اكتشف الخبراء الامريكيون خطر فائق الخطوره على اطفلنا فقد اثبتت التجارب ان الكورن فلكس المحبب لدى الاطفال والكبار وخاصا الذى عليه رسمت الديك فهو اكثر خطوره فهو وكل الكورن فلكس الاخر به رقائق حديد ناعمه جدا جدا لدرجة انها

اطفالك ياكلون الحديد حمية و رشاقة 2024. Read More »

ريجيم 7 كيلو في 7 ايام حمية و رشاقة 2024.

ريجيم 7 كيلو في 7 ايام مرحباااا هاي اول مشاركة الي ويارب القى الترحيب والتشجيع اريد من اخواتي انه يشجعوني ويشاركوني بالريجيم الي راح اعمله وهو شوربة حرق الشحوم تنزل 7 كيلو في 7 ايام انا مجربتها من قبل لكن بعد ماتزوجت وصار عندي طفلين صرت شي مرعب من الوزن الزائد الي تحب تشاركني كل

ريجيم 7 كيلو في 7 ايام حمية و رشاقة 2024. Read More »

نصائح من اجل اذابة شحوم الجسم الزائده حمية و رشاقة 2024.

نصائح من اجل اذابة شحوم الجسم الزائده نصائح من أجل إذابة شحوم الجسم الزائدة 1-تنظيم وقت الوجبات و اختصارها على ثلاث وجبات رئيسية. 2-إختيار نوعية الطعام المتوازن البعيد عن الأملاح العالية و الدهون و السكريات و التقليل من النشويات. 3-تقليص كمية الوجبات بالتدرج. 4-يجب أن يكون العشاء مبكرآ. 5-تعمل الخضار و الفواكه على إذابة الشحوم.

نصائح من اجل اذابة شحوم الجسم الزائده حمية و رشاقة 2024. Read More »

المرأة الفرنسية والرياضة 2024.

المرأة الفرنسية والرياضة كشفت أحدث الدراسات التى أجريت مؤخرا عن زيادة إقبال المرأة الفرنسية على ممارسة الرياضة.وتعزو الدراسة هذا التزايد إلى تنامى فكرة أن الصحة تضفى جاذبية على المرأة وأن الحفاظ على الصحة من خلال الرياضة أصبح واجبا يتعين على المرأة القيام به. ومن بين الأسباب الأخرى التى تفسر إقبال المرأة على ممارسة الرياضة إقتناعها

المرأة الفرنسية والرياضة 2024. Read More »

Scroll to Top