فؤائد البصل تم الاجابة 2024.

فؤائد البصل

[/ بسم الله الرحمن الرحيم يالله
عجب هل تعلمون فائدةهذاالبصل:
فوائد عضيمة لصحتك وصحة من تحب انه مفيد في الوقاية من مرض الاسرطان ومبطئ لإنتشار الخلايا السرطانيه وتكاثرها ومعقم للمعده وطارد للبكتريا ومن العجيب انه مصدرطبيعي في فتح اشهية لتناول الطعام .
اتمنى انني افدتكم او زدته في تثبيت الفائدة في اذهانكم وشكراً
اااااااااااااانننننننننننننتظر الردود الحاره

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اين الموضوع؟

في انتظارك….

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع

وجهود أروع

ننتظر مزيدكم

يغلق لا يوجد موضوع

ابي العنبريه للتسمين ~> لشاب وزنه بالخمسينات -تم الرد 2024.

ابي العنبريه للتسمين ~> لشاب وزنه بالخمسينات

السلام عليكم

انا بالرياض من تدلني على العنبريه الاصليه ومجربه او اي خلطة تسمين
وتكون موجوده بالرياض
قريبي راح يتوظف بعد شهر ووزنه حيل ضعيف

بليييز اهتموا لي بالموضوع خليجية

محد جربه او سمع احد يمدحها
مره حلو

للحصول على نسخه الكتاب صحي xرجيم الاتصال 059؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ مجابة 2024.

للحصول على نسخه الكتاب صحي xرجيم الاتصال 059؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

للحصول على نسخه الكتاب صحي xرجيم طرق الطبخ بطريقه صحيه وقد اعلنا عنها من قبل وللتذكير هذا نسخه من الاعلان [mark=FFFF00] mark]خليجية

تم بحمد الله الانتهاء من اعداد

ملزمه الطبخ طرق صنع الاطعمه بطريقه صحيه
صحيxرجيم
لااخصائيه التغذيه وعلوم الاطعمه فاطمه الزهراء
فيه كل المفيد لك ولااسرتك خااصه انه يساعدك ودليلك عند الحميه او عند تثبيت وزنك اذا وصلتي لوزنك المثالي بامر الله
مضمون الملزمه
يحتوي على 27 نوع من الشوربه قليله السعرات الحراريه دايت مثل (شوربه الحريره *شوربه الخضار بالنودلز*الشوربه الحارقه*شوربه الروبيان *شوربه الاش الخضراء*شوربه سمك الساحليه *شوربح الحب اللبنانيه *شوربه مشبعه للرجيم *شوربه كويكر دايت………….الخ

9 انواع معجنات
58 نوع سلطه منوعه لاتجعلك تشعرين بالملل من الدايت وتستمتعي في رمضان والاعياد والاجازات مثل (سيزر سالاد *سلطه ارمنيه *سلطه باذنجان فطومه*سلطه تونه5 انواع *جرجير بدبس الرمان *سلطه خس7 انواع *كرنفال*سلطه الكول*سلطه ملفوف4 انواع*………….الخ

14 سندوتش دايت مع صوص دايت
و66 اطباق رئيسيه دايت من محاشي وكبسات ومعجنات وكشري ومشاوي بطرق شهيه وسهله وقليله السعرات تتبخي بدون خوف

19 نوع حلويات

ان شاء الله تاكلي براحتك بدون هم السعرات وايضا هتستفيدي من المعلومات الغذائيه الموجوده اخر الملزمه للتواصل وللحصول على نسخه التواصل على الخاص

للاستفسار عن السعر المراسله على الاميل خصم ممتاز عند حجز مجموعه
او الاتصال الرقم في السعوديه [mark=FFFF00]لن تخسري يكفي انك ستطبخين وانت مطمئنه وسيفيد عائلتك اذا كانت تعاني من مرض السكر والضغط والسمنه والكوليسترول بطبخك الصحي

الله يعطيك العافيه
شكرا لكي حبيبتي بس المنتدي يمنع وضع ارقام هواتف وايميلات وارجو ان تقرئي قوانين المنتدي
موفقة تقبلي تحياتي
موضوع كتير رائع ومفيد ولاكن غاليتي قوانين المنتدى تمنع وضع الارقام

بليييييييييز اللي عندها وصفه اوعلاج تم الاجابة 2024.

بليييييييييز اللي عندها وصفه اوعلاج

سعدوني بنتي مررره تعبانه

السلام عليكم ….يااخوات بنتي عمرها سنه عندها امسااااك قوي مرررررررررررررره مدري وش اسوي وديتها للدكتور سوالها اشعه انتراسون وتحليل الحمدلله كلها سليمه… عطاها علاج ومولين بس مافيه فايده المشكله الحين الامساك مره متعبها ومتعبني انابعد …كلشي سويته غيرت الحليب مانفع اعطيها شوربه وبرتقال …المشكله التسلخات اللي صارت في الشرج مع الاخرج والدم اللي يطلع مع البراز اعزكم الله بليييييييييز اللي عندها وصفه اوعلاج تدلني عليه ولها مني كل شكر ودعاء..

ضعى مع الحليب ملعقة زيت زيتون صباحا وانشاء الله يلين بطنها
وصفات ايه؟….روووووووحى لدكتور تانى و ماتستنيش وصفات ممكن تضر اكتر ما تفيدو خاصة ان دى طفلة مش حد هيقدر يعبرلك عن اللى حاسس بيه
اخواتي .. استشيروا طبيب عشاب اكيد عنده وصفة مجربة …الله يشفي اطفالكم

بنات تكفووووووون ادخلوووووا جميعآ تم الاجابة 2024.

بنات تكفووووووون ادخلوووووا جميعآ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بما أني جديده عليكم طلبتكم الي تعرف شي عن موضوع لاتبخل على وتساعدني الله يوفقكم
انا لي فتره احس بإرهاق ودوخه وصداع وتنمل في اطرافي (يديني ورجليني)وبروده فيها عجبيه وسار لون جسمي اصفر الي تقول فقر دم اقول لها لا لأني حللت وطلعت نسبة الهوموجلوبين 12 يعني كويس وسويت تحليل فيتامين د وطلع 21 وقال الدكتور نازل
والله لمن اكتب على النت تنام يدي لازم اوقف واحركها ورجول لمن اجلس تنام (تنام يعني ما احس فيها يسير فيها تنمل موطبيعي )
ارجوكم الي تعرف او صار لها زي حالتي تطمئني لأن بجد خايفه وتعبانه ادري طولت عليكم سامحوني


بجد خيبتوا املي 6 مشاهدات ومافي ولا رد
حبيبتي لو التنميل يجيك بكثرة لازم تعيدي التحاليل كلها

لمعرفة السبب ولاتتاخري واخذي العلاج المناسب

وماتشوفين شر يا قلبي

ربي يشفيك ويعافيك

مشكوره حبيبتي على الرد
الله يسامحكم ليه كذا
مأراوع قلمك حين يصول ويجول

بين الكلمات تختار الحروف بكل أتقان ..

تصيغ لنا من الأبداع سطور تُبهر كل من ينظر إليها ..

دائمآانتي متألقه

وزني زاد ساعدوني مجابة 2024.

وزني زاد ساعدوني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الصراحة بدخل في الموضوع على طول
وزني زاد بشكل مو معقوووووووول كاني برميل والسبب حبوب منع الحمل للي كنت اخدها بعد كل ولادة لي الحين عندي 3 ابناء المشكلة ماكنت عارفه زيدة الوزن من الحبوب ويوم عرفت جن جنوني تركت الحبوب بس وزني ما نزل الحين ابي اعرف وزني بينزل ويش اسوي عشان ينزل
الله يخلكم للي تعرف تنصحني ورب الكعبة كنت رشيقة كان وزني 56 الحين والله 80
ردوو علي انتظركم خليجيةخليجية

هلا فيكي اعملي دايت بسيط لا تتعشي وخففي كمية الاكل ولا تكثري سكريات ونشويات ورايحه تنحفي منوره
حبيبتي لازم تعملي ريجيم ورياضة

او انك تدخلي قسم دايت تستفيدي منه كثير

ربي يوفقك

اختي وش نوع حبوب منع الحمل اللي أخذتيها؟؟ لاني محتاجه اسمن شوي بالمره مانع ومسمن

والشي الثاني انصحك تغيرين نوعية الحبوب اللي تاخذينها وينصحون بنوعية اسمها ياسمين اسألي دكتورتك عنها ….

اشكركم على الرد والنصيحة
بس يا اختي العزيزة انا اصلا اخذ الياسمين
اعملي رجيم بالنسبة للغذاء يكون عادي يعني عليكي تحديد كمية الغذاء اما العشاءفيكون خفيف كالحساء +سلاطة مع حبة تفاحة بالاضافة الرياضة كل يوم نصف ساعة
الله ينحفنا من غير شر
انا مدام رنا عايزة احكيلكم على تجربتي وخصوصا وانا في منتدى الطريق للسعادة لأني بأتمنى السعادة لكل الناس . انا كنت تخينة جدا وده اثر على علاقتي بجوزي وبقيت احس انه متضايق مني وبالصدفة شفت لقاء للدكتور ابراهيم كامل استشاري جراحات التجميل والليزر على قناة المحور مع شريف مدكور وده شجعني اني اروح للدكتور في دار الجمال لجراحات التجميل والجلد والليزر بالقاهره ولقيت المكان هناك زحمة وكان في ناس جايه تعمل عمليات وليزر وكان في ناس عاملة عمليات وجاية متابعة و لما سالت الناس الموجودين ولقيتهم مبسوطين جدا وبيشكروا في الدكتوروبيقولوا انهم بيشوفوا فنانات وناس مشاهير كتير عنده اتشجعت وفكرت في شفط الدهون بالليزر وخصوصا ان الدكتور متميز جدا فيها وبيعملها بالتخدير الموضعي . وفعلا عملتها من شهر ونصف وخسيت 25 كيلو وعرفت البس لبسي بطريقة كويسه وجوزي بقى مبسوط و بيحبني جدا. لو غايزين عنوان وتليفونات الدكتور
مصر الجديدة – 16 أ عمارات العبور – طريق صلاح سالم – الدور السادس
(+202)24019197 (+202)37614232
(+202)24019198 2)01226465155+)
لو بتريدو الهاتف الشخصى (+2)01001452066
وفى المهندسين – 21ش مكه متفرع من محى الدين ابو العز –امام بوابه 5نادى الصيد – الدقى وتليفوناته

تسعه اطعمه من ياكلها لا يعرف المرض -تم الرد 2024.

تسعه اطعمه من ياكلها لا يعرف المرض

* البروكلى

يمنع الإصابة بمرض السرطان لأنه يضاعف من قدرة الجسم على إفراز مادة
الايستروجين حيث يتوافر فيه فيتامين (جـ) بكثرة وهذا الفيتامين يساعد بدوره
على بقاء الشرايين مرنة ويمنع حدوث جلطات الدم ويحتوى البروكلى على
الجلوتاثوين "glutathione" التي تقلل من مخاطر الإصابة بمرض التهاب
المفاصل والإصابة بمرض السكر وأمراض القلب كما أنه يقوي الجهاز المناعي،
ويعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول وضغط الدم بل ويحافظ على الوزن
المثالي ويحمى الإنسان من إصابته بالماء البيضاء على العين والتي تسبب العمى

* الـثوم
يخفض نسبة الكوليسترول في الدم، يمنع الإصابة بتجلط الدم والتصاقه بجدار
الشرايين وهو يتساوى مع الأسبرين في هذه الفائدة، كما أنه عنصر فعال في
مهاجمة البكتريا منذ القدم قبل اكتشاف البنسلين في عام 1928، ويحارب الثوم
الإصابة بسرطان القولون

الفاصوليا
الفاصوليا الخضراء غنية بأليافها، فتناول (1/2 كوب تقريباً) يقيك من الإصابة
بالعديد من الأمراض والفاصوليا غنيه بالفولات الذي يمنع الإصابة بسرطان
القولون وأمراض القلب أيضاً وهو مفيد أيضاً لمرضى السكر ويحتوى النصف
كوب على حوالي 114 ميكروجرام من الفولات

اللبن

اللبن منزوع الدسم مصدر هام وأساسي للكالسيوم الذي يحافظ على عظام الإنسان، فاللبن يمنع
الإصابة بهشاشة العظام ويساعد فيتامين (د) الذي يوجد به على امتصاص الجسم
للكالسيوم كما أنه غنى بالبوتاسيوم والماغنسيوم ويساهم في خفض ضغط الدم
مثل أي عقار يمكن تناوله لهذا الغرض.. ويساعد على عدم تكون حصوات الكلى

* البرتقال
ملئ بالمواد الغذائية والفيتامينات والألياف. فهو يمنع الإصابة بنزلات البرد،
ويخفض نسبة الكوليسترول في الدم ويبنى العظام ويعالج أزمات القلب ويقلل
من مخاطر الإصابة بمرض سرطان القولون كما أن مادة "فيوتوكيميكل-
Phytochemical" التي يحتوى عليها البرتقال تحارب مرض سرطان الثدي

* السلامون
تحتوى كل أنواع الأسماك على دهون تسمى أوميجا-3 أس "Omega-3S"، لكن
السلامون تتوافر فيه هذه الدهون بكثرة. وهذا النوع من الدهون يمنع الإصابة
بأمراض القلب كما يحد من الإصابة ببعض الالتهابات مثل التهاب المفاصل ..
كما يمكن تناول زيت السلامون في كبسولات

* التوفو أحد منتجات فول الصويا:
يصنع من لبن فول الصويا وله استخدامات عديدة وهو يقلل من نسب
الكوليسترول في الدم و يمنع الإصابة بالتهاب العظام ويقلل من فرص الإصابة
بسرطان الثدي وسرطان القولون ومادة "الايزوفلافونز-Isoflavones" التي
توجد به تعمل على حماية الكلى

عصير الطماطم
عصير الطماطم يحمي من سرطان البروستاتا والقولون والمعدة والمريء لأن
الطماطم تحتوى على مادة "الليكوبين-Lycopene" وهذه المادة تتوافر في العديد
من الخضراوات الأخرى وهى تمنع من تطورمرض السرطان إلى مراحل خطيرة.

*الـمـاء
ينصح بالمداومه على شرب الماء طوال اليوم الواحد لأنه يمنع الاصابه من
سرطان القولون كما أنه يحافظ على توازن المواد الكيميائية والمعادن والفيتامينات
في كل خلية من خلايا الجسم.
المقدار المثالي منه : أكثر من خمسة أكواب في اليوم الواحد

تمنياتي للجميع بالصحه والعافيه

يعطيك العافيه حبيبتي
وجزاك الله خير الجزاء
موضوع مفيــــد
ننتظر جديدك
يقيم
دمتي بصحه وسعاده

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دمتي بخير نورتي صفحتي بمرورك العطر
جزاك الله خيرا

موضوع رائع ومعلومات قيمة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
اشكرك غاليتي
يعطيك العافيه حبيبتي
موضوع مفيــــد
بارك الله فيك

وجزيت خيرا

5 فوائد صحية لحبة اللب الأبيض المسلية -تم الرد 2024.

5 فوائد صحية لحبة اللب الأبيض المسلية

5 فوائد صحية لحبة اللب الأبيض المسلية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ما الذ واشهي اللب الأبيض خاصة في العطلات اثناء مشاهده التليفزيون, فاللب الأبيض من التسالي المشهورة التي يعشقها الكثيرين ولكن للأسف فهناك الكثير من الأعتقادات الخاطئة تحوم حوله , فهناك اعتقاد انه علي رأس قائمة الاطعمة الغير صحية لالتي تعمل علي فقدان الشهية, ولكن احدث الدراسات العلمية تؤكد ان الدهون الموجودة في هذه اللب الأبيض هي دهون مفيدة للصحة ! لذا نقدم لكم اليوم 5 فوائد صحية لحبة اللب الأبيض المسلية .

فوائد اللب الأبيض :
1- اللب الأبيض معبأ بالبروتين :
فكوب واحد من اللب الأبيض تمنحكنسبة عالية من البروتين الغذائي وهو امر جيد للغاية لأصلاح وصيانة خلايا الجسم والأنسجة .

2- اللب الأبيض مصدر جيد للأحماض الدهنية اوميجا 3 :
يعتبر اللب الأبيض خيار رائع للنباتيين الذين غالبا ما يجدون صعوبة في الحصول علي الأحماض الدهنية اوميجا 3 من خلال الغذاء الطبيعي , حيث يوفر اللب الأبيض حوالي 49 ملغرام من الأحماض الدهنية اوميجا 3 في حصة واحدة ومن المعروف ان الأحماض الدهنية اوميجا 3 تساعد علي منع امراض القلب والأأوعية الدموية والسكتات الدماغية والنوبات القلبية .

3- اللب الأبيض يوفر امدادات جيدة من الأحماض الدهنية اوميجا 6 :
نوع اخر من الأحماض الدهنية التي يوفرها اللب الأبيض هو اوميجا 6 حيث يساعد اوميجا 6 علي مساعدة المرضي بألتهاب المفاصل ومرض السكري .

4- اللب الأبيض مفيد لمن يريدون زيادة الوزن :
مع اقل من 1/3 كوب من اللب الأبيض يمكنك الحصول على حوالي 165 سعرة حرارية. هذا يجعل اللب الأبيض اختيار جيد للغاية بالنسبة للأشخاص الذين يحاولون زيادة الوزن. حيث يساعد اللب الأبيض علي الحصول على سعرات حرارية دون اكل المزيد من الأطعمة .

5- اللب الأبيض مصدر جيد للألياف الغذائية :
يعمل اللب الأبيض علي المحافظة علي صحة القلب بسبب توفر كمية كبيرة من الألياف الغذائية المفيدة لصحتك

يسلمو قلبي
ايوه انا احبه
بس اغلبه يجيك مالح يقطع الشفايف هههههه
بارك الله فيك

معلومات مفيدة وقيمة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبض قلبي والعيون خليجية
يسلمو قلبي
ايوه انا احبه
بس اغلبه يجيك مالح يقطع الشفايف هههههه

نورررررررتي الموضوع

حبيبتي اذا تبين الفايده تحملي تقطيع الشفايف ههههههه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورالقرآن60 خليجية
بارك الله فيك

معلومات مفيدة وقيمة

مشكوررررره ياعمــــري
مرورك اســـــــــــعدني
ونــــــــــــــــــــــور الموضوع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فافا الجلاصي خليجية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مرورك الاروع
يا مشرفتنا الغاليه

  • الله يعطيكم العافيه علي الطرح المميز

تدعيم الحليب الصناعي بزيت النخيل قد يضر الأطفال تم الاجابة 2024.

تدعيم الحليب الصناعي بزيت النخيل قد يضر الأطفال

تدعيم الحليب الصناعي بزيت النخيل قد يضر الأطفال
( عكاظ جدة)

أوضحت أخصائية التغذية إيمان الأيوبي، إن تدعيم الحليب الصناعي بزيت النخيل قد يلحق بالضرر للأطفال الرضع الذين يعتمدون على الحليب الصناعي في تغذيتهم، مشيرة إلى أن دراسة علمية مقدمة تحت مظلة الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أكدت ذلك.
وبينت أن الدراسة التي امتدت ستة أشهر وشملت 128 طفلا من عمر الولادة إلى ستة أشهر وهدفت إلى قياس كثافة العظام عند الأطفال الذين يتناولون هذا الحليب المدعم بزيت النخيل أثبتت ووجود تأثير سلبي على كثافة عظام الأطفال، ونوهت الدراسة إلى وجود علاقة بين قلة امتصاص الكالسيوم من أمعاء الأطفال وزيت النخيل مما يؤدي إلى إمكانية حصول هشاشة ولين في العظام مستقبلا عند الأطفال نتيجة فقد كمية من الكالسيوم الممتصة وارتباطها بأحماض زيت النخيل الموجودة في الحليب.
وشددت الأيوبي على أهمية الرضاعة الطبيعية للمواليد والتي ليس لها بديل، فهو الغذاء الوحيد الذي يحتل المرتبة الأولى من حيث الفوائد من لحظة الولادة إلى عمر السنتين، وفوائده لا تقتصر على الطفل فقط بل للأم أيضا فهو حليب طبيعي يتماشى مع عمر الطفل ويزوده بالعناصر الغذائية المهمة لاكتمال النمو السليم والصحي من بروتينات ودهون وكربوهيدرات وفيتامينات وأملاح معدنية وماء، وكذلك يقي الأم من زيادة الوزن وتراكم الدهون في جسمها عقب الولادة، كما يقيها من الأمراض السرطانية التي تصيب الثدي.
الأيوبي خلصت إلى القول: أهم فوائد الرضاعة الطبيعية هي العلاقة الوجدانية التي تربط الأم بالطفل وتشعرهما بالدفء والحنان.

شكرا لكي على المعلومة المفيدة
بارك الله فيك اختي

وجزاك الله خيرا

ينقل للقسم المناسب

يسلموو حبيبتي موضوع رائع

تحياتي لك

واصل تالقك معنا في المنتدى

بارك الله فيك اخي …

ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي