وهاهو متحكم جديد في الوزن يظهر من خلال دراسات العلماء وأبحاثهم فقد أظهرت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون في جامعة هلسنكي الفنلندية أن ملح الطعام هو المتحكم الأساسي في الوزن فزيادته تزيد وزن الجسم بشكل كبير .
وقد أجرى العلماء الدراسة على عدد كبير من الأشخاص تم خلالها قياس معدلات الملح الذي يتناولونه في طعامهم ،وتبين أن زيادة معدل الملح تقف وراء السمنة لدى الرجال بنسبة61%ولدى النساء بنسبة 52%.
ويقول العلماء أن السبب في ذلك أن زيادة كمية الملح تتطلب شرب كمية أكثر من الماء نتيجة للعطش ، ولكن ليس هذا السبب الوحيد والعلماء حاليا مازالوا يجرون العديد من الدراسات لمعرفة باقي تلك الأسباب إلا أنهم ينصحون من يحاول تقليل وزنه بالبعد عن الملح في الطعام اللهم إلا بكميات بسيطة جدا.
لذا فلنبتعد عن الملح…لنحظي بحسم رشيق متناسق
الله يعطيكِ العااافيه
حماااكِ الرحمن ورعاااكِ
شكرا جزيلال لك
لك كل التقدير والثناء
ننتظرك دائما
