تحياتي ان القمح يحتوي على جميع انواع الفتامينات بلاضافه الى 16حمض آميني و14عنصرمن المعادن الضروريه لبنية الجسم ومن اهم منافع القمح المبرعم الجشه في الصوت جفاف الغضاريف والامها جلجل جفن العين الوهن الذهني و ضعف حاستي السمع والبصر والبثورالجلديه والرشح والشرح يطول اما طريقة التحضير ضعي كوب من القمح طبعا كامل بقشرو في كميه من الماء ويفضل في الشتاء يكون فاير من المساء حتى الصباح ثم يجفف من الماء وتضعيه في قطرميز مناسب لحجم الكميه مع تغطيته بقطعة قماش وتربط بمطاط ويقلب القطرايز الى الاسفل لمدة 10دقائق لتصفيته من الماء ومن ثم يوضع في مكان يصله الضوء ولاليس الشمس وبعد5ساعات يغسل القمح في القطراميز وتكرر العمليه السابقه تماما ثم تكرر في المساء ويوضع في نور الكهرباء حتى الصباح فتظهر براعم بطول 1 الى 3مم فنغلق المطربان بغطائه الاصلي ويوضع في البراد ويؤكل 3ملاعق كبيره ثلاث مرات يوميا يمكن تضعي مكسرات وعسل او سكر وبشفاء انشاء الله
بإنتظار جديدك