الرمان وفوائده
اثبتت احد الابحاث الطبيه التاثير الايجابي ان عصير الرمان كوب يوميا من عصير الرمان لمدة شهر يخفض من الدهون الثلاثيه في الجسم
و تناول كوب يوميا لمدة شهرين يمنع انسداد الشراين والاوعيه الدمويه والقلب ةيرفع مستوى الكلزسترول النافع ويخفض الضار
منقووله من جوال سكري ماااي
اين الرد يا بناااااااات
العدس يساعد الوقايه من سرطان الثدي
اللوبيا مصدر جيد لحامض الفوليك والذي بساعد على الوقايه من امراض القلب
وعافانا الله واياكم
اللوبيا مصدر جيد لحامض الفوليك والذي بساعد على الوقايه من امراض القلب
وعافانا الله واياكم
مشكوره الله يعطيك العافيه
مشكوره الله يعطيكي العاااااااافيه
sobhana lah yarab yihfidna waiyakom tisadae lyom tabakht l3adas
يسلموا على الرد ومشكووره يا غاليه
جزاك الله خير انا من مدمنين العدس