فقدان دهون الذراع بشكل أسرع للصحة

من قوانيين المنتداء يمنع وضع صور النساااء والروابط

حسنا وبعد أن اتبعتِ نظاماً غذائياً متوازناً وحرصت على ممارسة التمرينات الرياضية، مازالت لديك تلك الدهون التي تقع في منطقة الذراع ولا تريد الذهاب بعيدا عنك.

فلا تيأسي ولا تدعي الإحباط يتسلل إلى نفسك، واتبعي النصائح التالية من