علاج الخوف
السلام عليكم
بنات انا عندي خوف من كنت صغيرة واذا غلط علي ما اقدر ارد اخاف كثير واذا خفت من شي ما اقدر اواجه تزيد سرعة نبضات قلبي شنوالعلاج تعبت كثير في حياتي
اختي اكثري من قرات القران والاستغفار او روحي لدكتور نفسي
حدثي نفسك بانك قويه
وقادره وتجرأي
وقادره وتجرأي
رددي الإيحاءات الإيجابية
أكثري من قرأت القرآن
وادعي دعاء الخوف
"أعوذ بكلمات الله التامات العامات من شر ما خلق"
وما تشوفين شر إن شاء الله
أكثري من قرأت القرآن
وادعي دعاء الخوف
"أعوذ بكلمات الله التامات العامات من شر ما خلق"
وما تشوفين شر إن شاء الله
اختي اكثري من قرات القران والاستغفار
انا عندي نفس المشكله وفعلا مش قادره اتغلب عليها
lah y3iiiiink