حافظي على صحتك باكل البندورة
حافظي على صحتك باكل البندورة
من الخضراوات المفيدة غنية بالكثير من العناصر الغذائية المفيدة
الطماطم معروفة بأنها من الخضراوات المفيدة التي تضفي الطعم اللذيذ على الأكلات، هذا بالإضافة إلى أنها غنية بالكثير من العناصر الغذائية المفيدة كالمعادن الأساسية وعدد من الفيتامينات الضرورية, وأيضاً مواد تتميز بخواص مضادة للأكسدة تحافظ على صحة الجلد والبشرة.
ويشير خبراء التغذية إلى أن الطماطم لها بعض الخواص الطبية حيث أنها تقلل من معدلات سرطان البنكرياس وسرطانات عنق الرحم, هذا بالإضافة إلى أنها تقلل من نسبة الكولسترول الضار, وبالتالي تنخفض نسبة الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين
والله انا احب البندوره شي خيالي والصوره تفتح النفس
نفسي اكلها الله يسامحك ام عيسى
طبعا موضوع مهم ومفيد
ننتظر منك المزيد والمفيد حبيبتي
نفسي اكلها الله يسامحك ام عيسى
طبعا موضوع مهم ومفيد
ننتظر منك المزيد والمفيد حبيبتي
هههههههههههههههههههه
حبيبتي جوسي
فعلا البندورة ياللي بالصورة شكلها بيشهي
نورتي يا رائعة
حبيبتي جوسي
فعلا البندورة ياللي بالصورة شكلها بيشهي
نورتي يا رائعة
طيب انا ماحبها
بس اغصب نفسي عليها عشان تصير خدودي حمراء
هههههههههههههههههههه
بس اغصب نفسي عليها عشان تصير خدودي حمراء
هههههههههههههههههههه
مشكوووره ياقلبي فعلا البندوره لها فؤائد كثيره
مشكور ة حبيبتي علي المعلو مة المفيد ه
سوالف الشوق..
دائما دمك متل العسل
تسلميلي على مرورك شو غالي على قلبي
دائما دمك متل العسل
تسلميلي على مرورك شو غالي على قلبي
الاميرة الحسناء..
شكرا لمرورك وردك
شكرا لمرورك وردك
يم يم صورة البندوره بتجنن اعطيني حبه
يا ام عيسى
موضوع جميل جدا
يعطيكـ العافيه