السلام عليكم
كل وحده تقولنا تجاربها الي نحفت من رجيم الماء
الي هو 11كاسه مويه باليوم تكفووووووون ردو علي
لاني احسه فادني لي يومين اشربه نزلت كيلو بس ماعرف منه ولا من نط الحبل
تكفوووون الي جربته ونفع معها تقوووووولي
والي عندها تجارب بعد تقولنا ابي احد يشجعني
مع اني مازدت بالاكل ونفس كميه المويه اشرب كل يوم وانط حبل نفس كل يوم
بس مدري ليش زاد وزني مع اني احس نفسي خفيفه اخف من قبل
يعني معقوله اكون نحف بس مو مبين بالميزان تكفون الي صار معها كذا ترد علي
والله متضايقه ونفسيتي مره تعبانه ومتحطمه
اما وزنك انصحك حبيبتي اذا مره متحمسه تشوفي كم نقصتي مره في اسبوع او مره بعد10 ايام
واهم شي اذا قستي وزنك وانتي ما كلتي شي يعني اول ما تصحي من نوم وقستي دائماً خليكي كذا
يعني مو مرا تقيسي وانتي شبعانه ومره بطنك فاضيه’
وانا انصحك تقسي وزنك وانتي منتي ما كله شي
ويارب يساعدك 00
وان شاءلله اكون افدتك
والله ينحفني وينحفك