د. سعد: نستطيع أن نلخص بعض المواد الطبيعية في الغذاء للوقاية من العدوى وحتى للعلاج من المرض أهمها استخدام الزنجبيل؛ فالزنجبيل المحلى بالعسل يقوى مناعة الجسم والمادة الفعالة في الزنجبيل هو (الجنجرول) ومن وظائفه محاربة وإيقاف العدوى بشتى أنواعها، خصوصا العدوى التنفسية مثل أنفلونزا الخنازير وأنفلونزا الطيور وللزنجبيل تأثير خاص جدا على الأوعية الدموية، وهي مهمة في عملية ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم، ولهذا فالزنجبيل يحمي الجسم من كثير من الأمراض والأورام، وهو ينشط إنتاج الإنترفيرون المضاد للفيروسات ويحمي الكبد ويقاوم الجراثيم والفيروسات والفطريات أيضا…ال؛ وقد ذكر الله تعالى الزنجبيل في كتابه العزيز بقوله عز وجل: "ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا). ويمكننا أيضا استخدام الزنجبيل مع قليل من الفلفل وعصير الليمون وقليل من الخل في إناء به ماء ونتركه يغلي لمدة ثلاث دقائق ثم يوضع الخليط على شوربة ثم تخلط الشوربة مع أرز وسمك وهذه الوصفة قام بإعدادها أستاذ نرويجي في إحدى الجامعات النرويجية للقضاء على الفيروس الشبيه.
ويمكن استخدام القرفة مع الحليب لمحاربة الفيروسات وأخذ مقدار ملعقة زيت زيتون طبيعي مع ملعقتين عسل طبيعي ونصف ليمونة وتخلط مع بعض في كوب تم تحرك وتشرب مرتين في اليوم صباحا ومساء وهي تقضي على جميع الفيروسات في القصبة الهوائية. وعلينا أيضا تناول أغذية غنية بمضادات الأكسدة من فواكه وخضراوات مثل التفاح، والبرتقال، والطماطم التي تنعش الرئتين وكذلك الكاروتين في الجزر، والخضراوات الخضراء تساعد أيضا على حماية الرئتين من السرطان والمشاكل التنفسية. والتركيز بشكل مكثف على الأغذية أو الأطعمة المفيدة مثل (العسل، والتمر، ولقاح النخيل، وغذاء ملكات النحل، والكركم، والثوم، والبصل، والشاي الأخضر، وزيت الزيتون، وزيت بذر الكتان، وزيت كبد الحوت) وغيرها من الأغذية النافعة. وهناك العديد من الأعشاب الطبية التي تمنع تكاثر الفيروسات ومنها العرقسوس ويجب النظر إلى أعراضه الجانبية حيث أنه لا يعطى لمرضى الضغط المرتفع لأنه يزيد من ارتفاع ضغط الدم. وجذور الختم الذهبي وهو منشط للخلايا البيضاء التي تقتل الجراثيم والفيروسات والفطريات والبكتيريا وخلايا الأورام أيضا ويؤخذ مع العسل. وجذور الردبكية وهي تعمل كمضاد للفيروسات وتدعم جهاز المناعة (مضادة للبرد والأنفلونزا والتهاب الحنجرة والغدد الليمفاوية والالتهابات الطفيفة والأمراض المعدية) والقسط فهو يقتل الجراثيم والفيروسات ويعالج الصدر من ذات الجنب والسعال والحمى وينقي الدم من السموم ويقوي جهاز المناعة والكبد والقلب ويعالج الإيدز. وهناك احتياطات أخرى مثل دهن الجسم بزيت الزيتون والتعرض للشمس لرفع مناعة الجسم التي ستساهم في القضاء على الفيروس بإذن الله.
المصدر: أ د. محمد سعد عبد اللطيف/ استشاري التغذية وأستاذ الكيمياء الحيوية بجامعة القاهرة، وعضو المجموعة الدولية للعلاج بالطاقة
قالت د. عفاف عزت أستاذ الكيمياء الحيوية والتغذية بالمركز القومى للبحوث، أن تناول ثمرة جوافة تقيك من أنفلونزا الخنازير لاحتوائها على فيتامين "سى" الذى يعمل على تقوية جهاز المناعة، ويمكن استبدال الجوافة بمشروبات الكركديه والتمر هندى والعرق سوس والليمون والبرتقال والفراولة والمانجو.
وأشارت د. عفاف إلى أن تناول بيضة يوميا يساعد على قوة التحصيل الدراسى لاحتواء البيض على عنصر الزنك الذى يرفع من مستوى قوة الاستيعاب بالمخ.ن إحتساء اليانسون الدافيء يفوق في فاعليته تناول عقار
(تامفيلو) الذي طورته شركة "روش" السويسرية
ويستخدم حاليا على نطاق
عالمي واسع
للوقاية من انلفونزا الخنازير
ذلك أن أحد المكونات الاساسية
المستخدمة في إنتاج ذلك العقار هو ( حمض الشيمكيك ) الذي يستخرج من قرن ثمرة اليانسون
ويترك عدة اسابيع ليتخمر
يسلموووو
مشكوووووورة على المعلومات الحلوه