انواع فروة الراس وطرق العنايه بكل نوع
العنايه بفروة الرأس
إن إمتلاك فروة رأس صحيه ومتوازنه هو مهم جدا لإمتلاك شعر صحي وللتأكد من أن شعرنا ينمو بصوره صحيه يجب أولا العنايه الجيده بفروة الراس والأهتمام بها تماما كما نهتم بالشعر.
ّّّّّ……………………………………… …
أولا : الفروة الجافه والشعر الجاف:
تحدث هذه الحالة عندما يزال الغشاء الهيدروليبيديك(مؤلف من الماء والزيت )وهو يغلف سطح البشره ويعمل كحامي للبشرة من أي اعتداء أو أذى خارجي بيئي أو فيزيائي …الخ
كما يمنع حدوث الجفاف . وهو ضروري لجعل الشعر لماعا وناعما . ولكن عندما يصبح إفراز الزهم (غدد دهنيه متصله بالشعر)غير كاف ويخف إنتاجه سيختفي هذا الغشاء أو يصبح عديم الفاعليه مسببا الجفاف وفقدان الرطوبه في فروة الرأس إن إمتلاك فروة رأس جافه سيسبب بالتالي جفاف الشعر وبهتانه وتقصفه .
ومن ألأسباب الرئيسيه لأمتلاك فروة رأس وشعر جافين هي الإفراط باستعمال مجفف الشعر والتعرض الزائد للطقس العاصف أو المشمس والاستعمال المفرط للفافات الشعر الكهربائي أو مستحضرات تلوين الشعر وصبغه وتمويجه وتجعيده
كيف نعالج الفروة الجافه والشعر الجاف :
————————————-
لسوء الحظ إن إضافة الماء كما يعتقد بعض الناس ليس هو العلاج المناسب للفروة الجافه والشعر الجاف لأن الماء يمكن أن يزيد من حالة جفاف الشعر خاصة إذا كان مصدر الماء مالحا أو يحتوي على الكلور اومن نبع كثير الرغوه وللعلاج اتبعي القواعد التاليه :
1- نظفي فروة رأسك والشعر من الأوساخ برفق ودون الأضرار بالشعر
2-اختاري مستحضرات تحتوي علي فيتامين e ولستين الصويا وحوامض الدهون
الأساسيه لتغذية الفروه من العمق
3-ضاعفي من تناولك للبروتين (البيض – سمك – لحم احمر)
4- دلكي فروة الرأس بمزيج محفف من الزيوت العطريه مثل زيت الصعتر وامريميه والخزامي كلها مخففه بزيوت بارده مثل اللوز واستعملي زيوتا لها خصائص قابضه للأنسجه لمنع تقشر الفرووه مثل زيوت الليمون وإكليل الجبل والنعناع……….
…………………………………………
فروة الرأس الدهنيه والشعر الجاف:
تحدث هذه الحاله بسبب عوامل خارجيه ( مواد كيميائيه ) مثل تلك التي تستعمل في الألوان الدائمه ومواد التشقيروهناك عوامل أخرى مثل الشمس والحرارة والرياح ….الخ
إن ما يحدث حقيقة في هذه الحاله هو أن الزهم سوف يغطي الفروه ولكن دون أن يكون قادرا على بلوغ خصلات الشعر (جذع الشعره )
إن هذه يسبب فقدان الشعر الشعر لحماية غطاء الزهم لفترة طويله مما يؤدي إلى جفافه وفقدانه للمعانه ورونقه , كما أن الزهم الذي يبقى على الفروه سيقوم بخنق بصلة الشعر مما يتسبب بجفا فه أيضا .
كيف نعالج الفروة الدهنيه والشعر الجاف :
————————————–
1- قومي بتغذية جذور الشعر
2- أزيلي الزهم الزائد في فروة الرأس دون التسبب بردة فعل معاكسه , وتذكري أن تجفيف الفروه المفرط يؤدي إلى زيادة إفراز الزهم
3-غذي الشعر الجاف والمتضرر بتغطيته بالزيوت والعلاجات المطريه
4- استعملي الشامبو الذي يحتوي على زيوت عطريه مثل العرعر والصعتر والسرو . هذه الزيوت ستساعد على إزالة الزهم الزائد والأوساخ دون التسبب بردة فعل عكسيه .
………………………………………..
الفروة الدهنيه والشعر الدهني :
إن الغدد الدهنيه في البشره تفرز ماده دهنيه تسمى الزهم وهذا الزهم واحد من مكونات غشاء البشرة الهيدرولبيدك وهو يؤدي دورا مهما في حماية البشرة من أثر البيئه ومن الجفاف وهو ايضا يزيت الشعر مما يجعله طريا ولماعا , غير أن فرط إفراز الزهم يمكن أن يجعل الشعر دهنيا وثقيلا وقد يخنق بصلت الشعر ويمنعها من النمو .
كيف نعالج حالة الفروة الدهنيه والشعر الدهني ؟؟
———————————————-
1- قومي بتنظيف عميق للفروه دون التسبب بردة فعل عكسيه تؤدي إلى جفافها الزائد .
2- اغسليه بالشامبو غالبا لمحاربة فروة الرأس المفرطه الدهنيه , وخاصة إذا كنت تعيشين في مدينة نسبة تلوث الجو فيها عاليه ,لإزالة التلوث عن شعرك
3- دلكي فروة رأسك عندما تفركين شعرك بالشامبو
4- إستعملي قناعا من الصلصال المخصص للأستعمال فقط على فروة الرأس وذلك للمساعده على إمتصاص الزهم الزائد على السطح وأيضا من داخل جريبات الشعر
5- حاولي أن لا تضعي البلسم ( وأسئلي بالصيدليات عن بلسم مخصص للمساعده في السيطره على حالة الشعر الدهني )
6- أعيدي التوازن إلى فروة الرأس وذلك بإضافة قطرات قليله من زيت الكافور العطري إلى فرروة الرأس وذلك سيخفف من الإفرازات في فروة الراس الدهنيه جدا
7- إنعشي الشعر بواسطة الليمون ,اعصري عصير ليمونتين في ربع غالون من مياه صحيه وأغسلي شعرك بهذا الخليط للمساعده على إزالة الزيت .
8- اغسلي شعرك بخل التفاح , وجربي ملعقه كبيره من خل التفاح في غالون ماء صحي وأستعمليه لتشطيف الشعر النهائي ,هذا المحلول يعمل كملطف لفروة الرأس ويزيل بقايا الصابون التي يمكن أن ترهق الشعر الدهني
9- تعلمي الأسترخاء والراحه . يجب أن ندرك مدى تأثير الهرمونات في إنتاج الزيت أي إنه عندما يتعرض الإنسان للضغط فإن جسده سينتج المزيد من هرمونات الإندروجين مما يساهم في إنتاج المزيد من الزيت .
.
__________________
وتناسق سلمت يداإإأإكي
على هيـــــك مـــوضــوع لاتحريـميـنا
من مواضيعكـ وذوقكـ الــراقي
يسلمووووووو
لو سمحتي ممكن توضحين كيف اعررف نوع فروة الرااااس ؟؟؟
تسلم يدك
تحياتي لكـ