امور تهم كل من مقبلة على الزواج حياة زوجية 2024.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام مورين

غالباً ما تشعر العروس بنوع من التوتر أو الإجهاد قبل حفل زفافها، فالإقدام على الزواج**خطوة كبيرة**يرافقها العديد من "الآثار الجانبية". في الواقع ليس هناك ما يدعو للقلق، فالإحساس بالتوتر أو الحزن في الأشهر القليلة التي تسبق هذا اليوم الكبير أمر طبيعي جداً.فالتوتر**الإيجابي**هو نوع من**التوتر**الذي يصيب الإنسان**نتيجة لأحداث**سعيدة تطرأ على حياته.**فعندما**تخططين لرحلة**كبيرة،**يغمرك الشعور بالسعادة والتوتر في الوقت عينه خصوصاً عندما تتوقعين أن تكون الرحلة منظّمة بدون أخطاء. وتجدر الإشارة إلى أن**العديد من الهرمونات**مثل**الكورتيزول تميل إلى الإرتفاع**أثناء التوتر، لا سيما في حالات التوتر**"السعيد".**وعندما تزيد نسبة**هذا الهرمون**في الدملبضعة أشهر**قبل**يوم الزفاف،**من المرّجح أن**تسبب**لك**الحزن**بالإضافة إلى أعراض**شبيهة بحالة الاكتئاب.**ومن**الأعراض الشائعة**في الأشهر التي تسبق**حفل الزفاف نذكر ما يلي:**الأرق والحزن ونوبات البكاء والإرتجاف وصعوبة**في البلع**وتغيّرات في الشهية**وآلام في المعدة.**في الواقع**قد**تستغربين أحياناً شعورك بالحزن والتعب النفسي**والجسدي**في حين من المفترض أن**يكون هذا الحفل أهم شيء**يحدث**في حياتك…**وفي هذه المرحلة يستحوزك**الشعور**بالذنب**عندما**تبدأينبالتشكيك**بق رارك وبنفسك وبزوجك المستقبلي.**وقد تمرّ الآلاف من الأسئلة****والأفكار**في**ذهنك**كل يوم: هل أقدم على الزواج مبكراً؟ هل إخترت الشخص المناسب؟**لكنّي أؤكد لك سيدتي أن**هذا**القلق الذي تشعرين به هو أمر طبيعي**جداً!**حتى أن الإحساس بالحزن**خلال**الأشهر التي تسبق**يوم الزفاف**أمر طبيعي**جداً.فإستريحي ليس هناك ما يدعو للقلق!**أنت تقدمين على الخطوة المناسبة، وكل**عروس تتحضّر للزواجستشعر**ربما**بالشيء نفسه؛**فما يقلقلك**حقاً يتلّخص بالأمور التالية:****تفاصيل**يوم الزفاف**وكيف**تتوقّعين أن يكون الحفل مثالياً بدون أخطاءالإنتقال من**منزل**والديك**إلى مسكن جديدالمسؤولية**التي**سوف**تتحملّينها**من هذا**اليوم**فصاعداً**(مالية أو غيرها)الجهد**الذي سوف تبذلينه**من أجل**التكيّف والتأقلم مع**الحياة الجديدةتوقعات الناس.الحنين إلى**منزل**والديك بعد الزواج.والجدير ذكره في هذا السياق أن العديد**من الأزواج**يتشاجرون**قبل**يوم الزفاف،**ويرجع السبب في ذلك إلىزيادة التوتر والقلق**خلال تلك الفترة.**فالأمر يشبه التحضير لحفلة**عيد ميلاد**كبيرة**إلاّ**أن التحضير لحفل الزفاف**عشر مرات أكثر**تعباً.