تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الشد الطبيعي للارداف والبطن ريجيم

الشد الطبيعي للارداف والبطن ريجيم 2024.

الشد الطبيعي للارداف والبطن

خليجية السلام عليكم ورحمة وبركاتهخليجية

وشلونكم بنات عساكم بخير اليوم جايبة لكم وصفة من تجربتي الخاصه على صديقاتي بالمساج وهيا تجربة فعلية والله هو الشاهد وهذى نصيحة لكم وتستفيدون منها ( نبدا على بركة الله )

أولاً : تضعين ( 3 ) ملاعق زيت زيتون + ( 3 ) ملعقة خل التفاح
يخلط مع بعض جيدا الى ان يصير لونها ابيض مثل الكريم ثم توضع على المنطقة المراد تخسيسها

المساج يكون بطريقة دائرية عكس عقارب الساعة ثم تغطة المنطقة بالبلاستك ويلبس عليها حزام البطن سيبها على البطن لمدة ساعة مع الحركة اما ان تقومى بشغل البيت او ان تلعبى رياضة خفيفة ( يفضل بالمساج عندك احد يعمله لك اذا ما تقدرين )

استمري على المساج لمدة 15 يوم ستلاحظي الفرق ان اعجبك استمري لانها تعمل على توليد الشد الطبيعي للارداف والبطن
خليجيةللفائده منقولخليجية

الله يخليكي
مشكورهـ على الوصفه
يعطييييييييييك العاااااااااافية,,,
يــســـلـــمـــو حــبـــيـــبـتـي والــلــه يـــعـــطـــيـــك الـف عـــافـــيـــة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
مــوفــقـــة
مشكووووووورة
الله لا یحرمنی منکم
خليجيةيسلموا ياغاليتىخليجيةخليجيةخليجيةخليجية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.