الأكياس الزلالية وعلاجها الطبيعي -لصحة المرأة 2024.

ويعرف هذا النبات باسم " غافث " ، وهو عشب معمر له جذور قصيرة ينبت منه ساق
قائم وغير متفرع .

الأوراق جالسة غير معنقة وحوافها مسننة ومغطاة بشعيرات دقيقة ، الأزهار الصفراء
اللون لها أشكال النجمة وتتجمع على هيئة سنابل في نهاية الساق ، تنمو العشبة
بشكل كبير في جميع أنحاء أوروبا ، الجزء المستعمل من النبات العروق المزهرة
والأوراق ، وتتميز العشبة برائحتها الزكية عندما تكون جافة وطعما مستساغاً مع
مرارة يسيره .

تحتوي عشبة البراغيث على مواد عفصية من ضمنها حامض الساليسيك وزيت طيار
ومركبات مرة وفيتوستيرول وفيتامينات .
تستعمل العشبة كاملاً لعلاج التهاب الكيس الزلالي الحاد والمزمن ، حيث تؤخذ ملء
ملعقة صغيرة من مسحوق النبات وتوضع في ملء كوب ماء مغلي ويترك مدة عشر
دقائق لينقع ثم يصفى ويشرب مرة بعد الغداء وأخرى عند النوم .

تحذير : لا تستحدمه إذا كنت تعاني من انسداد معوي . تناوله بعد ساعة من تناول
أي عقار آخر ، وتناوله مع 8 اوقيات من الماء على الأقل .

2 ) الكشمش الأسود :

الكشمش شجيرة تسقط أوراقها في فصل الشتاء وهي معمرة ولها فروع وأوراقها
طويلة الأعناق ومتبادلة ومقسمة إلى ثلاثة أو خمسة أقسام ، وعليها غدد صفراء
في الوجة السفلي للورقة ، الأزهار صغيرة تميل إلى اللون الأخضر على هيئة عناقيد
مدلاة إلى أسفل ، الثمرة كروية سوداء اللون لبية ، الأجزاء المستخدمة من النبات
الأوراق والثمار ، تحتوي الأوراق والثمار على زيت طيار ومواد عفصية وفيتامين ( ج )
وسكريات وأحماض عضوية ، يستعمل مغلي أوراق الكشمش الأسود وصبغة ثماره
لعلاج التهاب الكيس الزلالي وكذلك لعلاج الروماتيزم والنقرس ومدر للبول ولتنقية
الجسم ، وكذلك تستعمل كمعرق ، يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مجروش الأوراق
وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك لينقى مدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب
بمعدل كوب إلى كوبين في اليوم .

3 ) المرمية :

وتعرف بعدة أسماء منها الناعمة المخزنية والقصعين ، والمرمية عبارة عن نبات
عشبي معمر ذي ساق مربع مغطى بشعيرات .

الأزهار زرقاء إلى بنفسجية أو حمراء بنفسجية ، الجزء المستخدم من النبات الأوراق
فقط .

تحتوي أوراق المرمية على زيت طيار بنسبة 2.5 % وأهم المركبات في الزيت هو
ثوجون وبورنيول وسينيول وكافور كما تحتوي على مركبات مرة وسالفين وبيكروسالفين
ومواد أستروجينية ،ومواد راتنجية ومواد عفصية ، يستعمل مغلي أوراق المرمية لعلاج
التهاب الكيس الزلالي ولمكافحة السمنة والروماتيزم وتخفف البول السكري ولعلاج
الزكام والنزلات الشعبية ، يؤخذ ملء ملعقة صغيرة وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك لينقع لمدة خمسة عشر دقيقة ثم يصفى ويشرب كوب مرة في الصباح وآخر
في المساء .

4 ) الكرفس :

هو عشب يصل إرتفاعة إلى 50 سم أوراقة مسننة مجنحة ، أزهاره صفراء اللون ،
بذورة كروية .

الجزء المستخدم طبياً الأوراق والجذور والبذور ، يحتوي الكرفس على زيت طيار وزيت
ثابت مع مادة التربين وبروتين ومواد هلامية غروية ومادة الأبينول ومواد نشوية
وسيليولوزية ونسبة عالية من البوتاسيوم ويستعمل الكرافس ، حيث تؤكل الرؤوس
الطازجة للكرافس والأوراق الغضة وذلك لعلاج التهاب الكيس الزلالي والرماتيزم

5 ) الفجل :

نبات له جذور غليظة وتوجد منه عدة ألوان وعدة أشكال ، وأوراقه تنبت على شكل
باقة تنبت من قاعدة سطح الأرض ، أزهاره بيضاء أو زهرية حسب النوع ، الجزء
المستخدم من النبات الجذر الأسود ، تحتوي جذور الفجل على فيتامينات ( ج ) و
( ب ) المركب ومادة مطهرة تدعى ثيوجلوكزينوليت وأملاح معدنية ، يستخدم مبشور
جذور الفجل لعلاج التهاب الكيس الزلالي والتهاب المفاصل والعظلات بشكل عام ،
يؤخذ ربع ملعقة صغيرة من الجذور المبشورة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ممزوجة
مع العسل أو سكر البنات .

كما يستخدم الفجل لعلاج حالات البرد والسعال الديكي وللإمساك وعسر الهضم
وأمراض الكبد والصفراء وكذلك لقلة إفراز اللبن لدى المرضعات .

6 ) قسطل الفرس

هي شجرة لها ثمار نشوية شبيه بثمار الكستنه لكنها مرة وتأكلها عادة الماعز والضأن
، ويصل ارتفاع الشجرة إلى ثلاثين متراً ، أوراقها كبيرة مجنحة ولها عناقيد زهرية
كالشمعة ذات لون أبيض منقطة بنقط حمراء أو صفراء ، الجزء المستخدم من النبات
الزيت المستخرج من الأزهار ، وكذلك ثمار النبات ، تستخدم صبغة ثمار القسطل لعلاج
التهاب الكيس الزلالي والروماتيزم والنقرس بشكل عام .

ولعمل الصبغة تقشر بعض الثمار وتقطع إلى قطع صغيرة ثم تغمر في زيت زيتون في
زجاجة محكمة السد وتقفل لمدة ثلاث أسابيع ، ترج يوميا بين حين وآخر ثم تصفى
وتعصر الثمار ، ويحفظ المزيج الزيتي في قنينة عنبرية اللون ، والعلاج يكون بتدليك
موضع الألم ثلاث مرات في اليوم تدليكاً جيدا ومستمرا لمدة ما بين 5 – 10 دقائق ،
ويمكن استخدام زيت الأزهار تدليكا بالطريقة نفسها .

7 ) الراوند :

وهو عشب معمر له جذور غليظة ، أوراقة قاعدية كبيرة الحجم مقسمة إلى عدة
فصوص ومسننة ، ساقه طويلة وقوية فارغة مضلعة يحمل أزهاراً في نهايته كل فرع
ذات لون أحمر إلى أخضر إلى بيضاء ، جميع أجزاء النبات تميل إلى الإحمرار ، الجزء
المستخدم من النبات جذور النبات الجاف .

تحتوي الجذور على جذور جلوكوزيدات انثراكينونية وعلى حمض الجاليك وحمض
سناميك ، وتحوي على النشاء واكزلات الكالسيوم وكذلك مواد أستروجينية ، تستعمل
الجذور لعلاج التهاب الكيس الزلالي حيث يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الجذور
وتضاف إلى ملء كوب ماء مغلي ثم يغطى ويترك مدة عشرة دقائق ، ثم بعد ذلك
يصفى ويشرب بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم .

تحذير : لا تستخدمه إذا كنت تعاني من إنسداد معوي ، أو آلام بالبطن بدون سبب
معروف ، أو أي التهاب في الأمعاء مثل التهاب الزائدة الدودية ، أو التهاب القولون ، او
القولون العصبي .
استخدمه بحرص إذا كنت تعاني من تاريخ سابق من حصى الكلى . ولا تستخدمه
بشكل مستمر أكثر من 8 – 10 أيام

8 ) السرخس الذكر :

وهو عشب يصل ارتفاعه إلى متر ، تمتد أوراقة من الساق السمراء اللامعة مباشرة
بشكل ريشة الطائر الكبير مسننة ، يمتد في وسطها خط من منتصف القاعدة حتى
الرأس وفي أسفل الورقة مجموعات صغيرة بشكل دوائر صغيرة سمراء من الفطر .
والنبات لا يزهر أما الجذمور فهو بسمك إبهام اليد وعليه قشور بنية اللون ، الجزء
المستخدم جميع أجزاء النبات ، يحتوي السرخس الذكر على مواد راتنجية ، وأهم
مركب فيها هو الغليمارون وحمض فليسيك وزيت ثابت وحمض العفص ، تستخدم جذور
الجذمور الذكر لعلاج التهاب الكيس الزلالي وآلام الظهر والروماتيزم وعرق النسا وآلام
أو جورب قطني بحجم يناسب موضع الألم ، ثم توضع فوق مكان الألم ، كما تستخدم
الأغصان والأوراق أيضا بحالتها الطبيعية لعلاج التهاب الكيس الزلالي وآلام النقرس
وآلام القدمين وآلام الظهر الروماتيزمية وذلك بوضع غصن مقطع إلى أجزاء صغيرة فوق
موضع الألم .

9 ) زهرة العطاس

دلك بمستحضرات زهرة العطاس مرتين أو ثلاث مرات يوميا ، مراهم وكريمات زهرة
العطاس متوفرة في متاجر الأغذية الصحية ويمكن استعمالها سطحيا فوق المنطقة
المصابة ، على حد قول جيل ستانسبري ( رئيس قسم طب النباتات بالكلية القومية
للطب الطبيعي ببورتلاند ، ولتحقيق أفضل النتائج عند علاج التهاب الكيس الزلالي ،
عط العطاس بشئ ساخن مثل قطعة قماش ساخنة أو قربة ماء ساخنة ، لأطول مدة
تشعر بعدها بالراحة ، ويعتقد أن زهرة العطاس تحتوي على مركبات مضادة للالتهاب .

عشبة القديس يوحنا ، وإكليل الجبل ، والعرعر ، والأوكالبتوس ، والبابونج :

استعمل هذا المزيج من الزيوت المعالجة لتدليك المفصل المتألم ثلاث مرات يوميا ،
إذا كنت ميالاً للإصابة سواء بالتهاب الكيس الزلالي أو بالتهاب الأوتار ، فاحتفظ دوما
بهذا المزيج من الزيوت في متناول يدك كي يساعد في مداواة التورم والألم ، وإليك
طريقة تحضيرة : داخل زجاجة داكنة اللون ، امزج ملء ملعقة كبيرة من زيت منقوع
عشبة القديس يوحنا ، مع ملعقة كبيرة من أحد الزيوت النباتية ، وعشر قطرات من
الزيت العطري لإكليل الجبل ، و6 قطرات من زيت العرعر العطري و 5 قطرات من زيت
الأكالبتوس العطري ، 4 قطرات من زيت البابونج العطري ، رج الزجاجة برفق حتى
يختلط المزيج جيدا ، بعد ذلك دلك به المفصل بعد وضع كمادة دافئة أو باردة ،
واستعمال هذا العلاج على الدوام لا ضرر منه بإذن الله تعالى ، وافضل زيت لعشبة
القديس يوحنا هو ما يكون ذا لون أحمر زاهي .

إذهب إلى الطبيب في حال إنك شعربت بتزايد الألم والتورم والوهن أو عدم ثبات أي
مفصل .